おはようございます。梅雨入りして、ちょっと鬱陶しい湿気ですね。腰痛や頭痛がいつも以上に辛い方もおられるようで……。肩甲骨をほぐして、肩こりを解消すると頭痛や腰痛はマシになるかもしれません。肩甲骨ストレッチ、おすすめですよ！ 気分も爽快になりま…
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